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Die Verdauungsorgane Magen und Milz (in anderen Quellen auch Pankreas) sind in der TCM-Elementenlehre der Erde zugeordnet. Sie werden auch “Mitte” genannt, weil sie im Bauch lokalisiert sind. Magen und Milz/Pankreas sorgen dafür, dass unser Körper durch die Nahrung täglich mit gutem Qi versorgt wird. Damit sind wir funktionsfähig, wach und energiegeladen. Die TCM hat…

Oft wird dieses Konzept auf Gegensatz-Paare reduziert : weiss/schwarz, hell/dunkel, heiss/kalt, leicht/schwer, Mann/Frau. Doch es sind keine “starren” Gegensätze. Yin und Yang gehören zusammen und hängen immer voneinander ab. Das Eine kann nicht ohne das Andere existieren. Die Übergänge sind fliessend und dazwischen existieren viele verschiedene Formen. Jeder Yin-Aspekt beinhaltet auch einen Yang-Aspekt – symbolisiert…

Die Leber ist dem Holzelement zugeordnet und ist für den freien Fluss des Qi im Körper zuständig. Fehlt dem Körper regelmässige Bewegung, ist er viel Stress ausgesetzt oder wird jeglicher Ärger unterdrückt und im Alkohol ertränkt, dann stagniert laut der TCM das Qi – wie ein Stau auf der Strasse. Und eine Qi-Stagnation ist die…